ニコチン0のリキッド期間終了！そして完全に禁煙を始めたのだが・・・

2018-12-11 お菓子ガムタバコ禁煙

数日前にニコチン0リキッドを制作して、今年中に電子タバコの禁煙（ニコチンゼロ）を目指していたのだが・・・

意外にも、ニコチンが入っていないリキッドだけで、3日間過ごすことができました。

この結果をふまえ！

なんと今日から電子タバコ（ニコチンゼロリキッド）自体を完全にやめることにしました。

さすがにこればかりは、今！精神的に応えています。。。

およそ1年半の間、ニコチン入りのリキッド（電子タバコ）を吸うようになり、徐々に混ぜるニコチンの量も少なくしていたのが幸い？

意外に抵抗無く、禁煙できていました・・・午前中までは・・・

午後から正直結構きついです・・・

今の精神状態は・・・半端ないですね・・・禁煙をやめようか？

ニコチンは3日前に遮断していたので、安心していたのですが・・・

煙（水蒸気）をプカプカできない！状況が精神的に追い込まれているのかもしれませんね。

ニコチン無しのリキッドなら・・・

いや！完全にやめる！そう決めて1日も立っていない・・・

とりあえず3日、1週間、10日を目標に我慢します。

で、今日の私の相棒は！

ロッテのキシリトールガム<フレッシュミント>です。

朝からずっとガムを噛んでいるので、顎が筋肉痛になりそうです。

また、お菓子だけに食べ過ぎで太ったり、変な病気にならないのか？心配しますね。

まあ、数日の辛抱だと我慢しますが・・・

明日はガムをやめて、おつまみの昆布やスルメにしようか？悩んでいます。

今年中に完全に禁煙して見せる！

大人のおもちゃ箱