完全禁煙8日目！今日の相棒は「ココナッツミルクジュース コーヒー味」です

ついに、禁煙8日目です！ ここまでくれば、ひと安心な気持ちでいっぱいです。前ほど、頻繁にタバコが欲しいとも …

完全禁煙4日目！今日の相棒は「フルーツxソーダガム」です

禁煙4日目です。 気分は爽快です！ 毎朝タバコを鞄に入れ忘れていないのか？タバコの残りを気にしたり・・・、 …

完全禁煙3日目！今日の相棒は「鱈とば」です

禁煙3日目です。 タバコを吸いたい！ニコチンが欲しい！って衝動は、日に日に無くなっていると実感しています。 …

完全禁煙2日目！今日の相棒は「北海するめ」です

昨日から完全禁煙をスタートしています。 昨日ほど、口元が寂しくタバコを吸いたいといった衝動にかられることは …

ニコチン0のリキッド期間終了！そして完全に禁煙を始めたのだが・・・

数日前にニコチン0リキッドを制作して、今年中に電子タバコの禁煙（ニコチンゼロ）を目指していたのだが・・・ …

平成最後の年だから「禁煙」で締めくくる！我が人生に一片の悔いなし！

私はいままで20数年間、何のためにタバコを吸い続けてきたのだろうか？ 風邪で寝込んでいる時を含めて、毎日欠 …