平成最後の年だから「禁煙」で締めくくる！我が人生に一片の悔いなし！

私はいままで20数年間、何のためにタバコを吸い続けてきたのだろうか？ 風邪で寝込んでいる時を含めて、毎日欠 …

2018年今年もっとも成功したことと言えば！「禁酒」です。

2018年今年も残すところ後１ヶ月になりました。年齢とともに１年が経つのが本当に早く感じます。 気がつけば …